बैरीज जैसे ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी में एंथोसायनिन नाम का तत्व होता है, जो शरीर के ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है, ...

गर्मियों में सौंफ का सेवन शरीर को ठंडक देने, पाचन सुधारने और डिहाइड्रेशन से बचाने में बेहद फायदेमंद होता है। जानिए सौंफ को ...

While they might not be the first thing that comes to mind when thinking about heart-healthy foods grape leaves offer a ...

Try this Jethalal’s favourite masala khakra at home for the perfect tea-time snack. Tap to read the simple recipe.

स्वस्थ रहने के लिए पाचन का ठीक होना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए आप रात को सोने से पहले कुछ चीजों का सेवन कर सकते हैं। लेख ...

Check how to make homemade ginger beer with this simple recipe. From ginger syrup to fermentation, enjoy a fizzy, spicy drink ...

Are honey and jaggery really healthier than sugar Read ahead to know what experts and research reveal about using natural ...

गलत खानपान और लाइफस्टाइल से लिवर में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा बढ़ता है। ऐसे में बाजार के डिटॉक्स ...

Check a few natural and effective ways to wake up feeling energised, no coffee needed! From hydration to sunlight and ...

आजकल की लाइफस्टाइल असंतुलित डाइट और बदलते मौसम के कारण पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। यहां जानिए क्या सौंफ दस्त को रोक ...

चेहरे की त्वचा में होने वाले छोटे-छोटे दाने कई बार खुजली वाले और दर्दनाक भी होते हैं। साथ ही, इनसे चेहरे की खूबसूरती भी ...

अचानक ब्लड शुगर बढ़ना एक खतरनाक स्थिति है, जिससे किडनी फेल, कोमा या मृत्यु तक हो सकती है। इस लेख में जानिए अचानक शुगर बढ़ने ...