ライターＩ（以下Ｉ）：『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』（以下『べらぼう』）第42回です。前回の最後に、松平定信（演・井上祐貴）は「オロシヤの船がやってきた」との報を受けます。場所は蝦夷地のネモロ（根室）。オロシヤに流れ着い… ...

日本人の約８割が「疲れている」と回答するなど、疲労は現代的な“国民病”と言われます。仕事や人間関係のストレス、運動や睡眠の不足、スマートフォンへの依存など、様々な原因が指摘されますが、医学的に間違った「食事のあり方」を問… ...

10月も中旬だというのに、西日本は真夏日が続いている。この夏は、観測史上最高記録が次々と塗り替えられた。来年はさらなる暑さが待っているのかもしれないと思うと、すでにグッタリしてしまう……。ともかく、なんとかこの夏の酷暑を乗り切ったという声は少なくない ...

ライターＩ（以下Ｉ）：『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』（以下『べらぼう』）第42回では､蔦重（演・横浜流星）の母津与（演・高岡早紀）が亡くなりました。ドラマの中での蔦重の生い立ちがはっきりしました。東京都台東区の正法寺の蔦… ...

ライターＩ（以下Ｉ）：『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』（以下『べらぼう』）も第41回では、松平定信（演・井上祐貴）政権の「出版統制」が、須原屋市兵衛（演・里見浩太朗）の刊行物まで及んだこと、須原屋も畳半分がなくなり、部屋の… ...

江戸時代に著されたシニア向けの健康ガイドブックと言えば、まっさきに『養生訓』が思い浮かぶだろう。

この映画の公開は、アメリカでは1969年だったらしい。でも日本では1970年の公開。ちょうどB.J.トーマスが歌う映画の主題歌「雨にぬれても」が日本で大ヒットした頃だと思う。だから僕には『明日に向って撃て！』というと70年代の映画という意識が強い。

ライターＩ（以下Ｉ）：『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』（以下『べらぼう』）劇中では、「尊号一件」と称される案件も描かれています。これは、当時の朝廷の問題です。第114代中御門（なかみかど）天皇から皇統は桜町天皇、桃園天皇、… ...

観測史上最高記録が次々と塗り替えられた夏だった。都内の事業所で働くケアマネジャーは、この夏はずっと体調が悪かったと嘆く。担当の高齢者や家族に、熱中症に気をつけるように声をかけながらも、自分自身がその一歩手前にあるようだったと振り返る。

マネジメント課題解決のためのメディアプラットホーム「識学総研（https://souken.shikigaku.jp）」が、ビジネスの最前線の用語や問題を解説するシリーズ。今回は、最近よく耳にするようになった「パープル企… ...

そこで、中野さんは、無理なく脱力ができるようになる一連の「脱力トレーニング」を考案。本書には、写真付きで方法が載っている。トレーニングは、足部、お腹まわり、肩まわりと部位別に分かれているが、最初に登場する「足趾スプリット」を取り上げよう。

職場などでの人間関係をスムーズにするツールのひとつでもあるアンガーマネジメント。怒りの感情をコントールすることで、人間関係が良くなるだけでなく、仕事の効率もあがることが注目されています。でも、そんな簡単に怒りをコントロー… ...