重要なのは捕球側の手だけではなく、投げる側の手でも行うこと。試合中などでも右手で“グーパー”を繰り返すことで、左手の力みを抑えられグラブもしっかり開くという。「右手と左手は連動しています。グラブを持っていない方の手でもグーパーしてください」と強調した ...