Avant de dire « oui », il est crucial de poser les bonnes questions. En voici 3 pour éviter les désillusions après le mariage.

Un esprit concentré ne laisse pas entrer le superflu. Notifications de mails, vidéos, conversations inutiles : chaque ...

Et si la privation de nourriture permettait de libérer son énergie et de prendre du recul sur sa vie ? C'est ce qu'a constaté notre journaliste après un stage « Jeûne et randonnée » dans l'une des plu ...

Ce que nous pratiquons comme humour et celui qui nous fait rire est influencé par divers facteurs, qui en disent long sur notre personnalité.

C’est le premier pas dans l’univers de l’école, où votre enfant passera de longues années. Qu’il ait déjà fait ou non l’expérience de la collectivité, l’entrée en maternelle est synonyme de grands cha ...

Dans les aéroports, rien n’échappe à l’œil entraîné des douaniers. Un détail physique ou un geste peut suffire à éveiller leurs soupçons.

Ce n'est plus un secret : pour être en pleine santé, le plus longtemps possible, il faut chouchouter son sommeil. Comment ? En dormant au moins huit heures par nuit, en se couchant à la même heure ...

Connaissez-vous la thérapie du “dis-le” qui favorise la confiance en soi et l'affirmation de sa personnalité ?

On pense souvent que le vieillissement s’accélère après 30 ans, mais la science révèle une réalité bien différente.