تم صياغة برنامج شامل يهدف إلى تحسين الوظائف الإدراكية لدى الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر. وقد أثبت هذا البرنامج ...

أدى برنامج للتمارين الرياضية، والتغذية، والتحديات المعرفية والاجتماعية، والتدريب الصحي إلى تحسين درجات الإدراك لدى المعرضين ...

تنتشر السمنة وزيادة الوزن في المجتمع السعودي نتيجة لمزيج من العوامل، أبرزها التغيرات في نمط الحياة والأنماط الغذائية، وقلة ...

كشفت دراسة جديدة أن النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغييرات أخرى في نمط الحياة يُمكن أن تُعزز بشكل كبير صحة أدمغة كبار السن.

وأظهرت الدراسة، التي تتميز ببيانات واسعة أن 3 أشياء تهدد صحة المراهقين في الوقت الحالي حول العالم، وهي: • نقص المساحات ...

فقدان الوزن ليس دائمًا صحيًا، ففي بعض الحالات، يحدث فقدان وزن الجسم دون مبرر أو إتباع رجيم وقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية كامنة ...

الخرف: تغيير نمط الحياة قد يقلل خطر الإصابة بالمرض Getty Images جيمس غالاغر محرر الصحة والعلوم - بي بي سي ...

نمط الحياة الصحي "يطيل العمر" عشر سنوات إضافية بلا أمراض مثل السرطان أو القلب أو السكري Getty Images ...