健康のために毎日歩かないといけない──そう信じて、途中で諦めていませんか。 けれど、ハーバード大学の最新研究が、その「完璧主義」を静かに覆しました。 週にたった1〜2日。 1日4,000歩ほど歩くだけで、死亡リスクが26％、心疾患リスクが27％も下がるというのです。 つまり、毎日続けられなくても、"ときどきの一歩"が、確実に体を変えていく。 私は30年間、歩行の現場に立ち続け、脚・血流・姿勢を見て ...

2Dイラストに立体的なアニメーションを加える表現技術「Live2D」の開発を行う株式会社Live2D（本社：東京都新宿区、代表取締役：中城哲也、以下、Live2D社）は、2025年10月29日（水）、Live2Dを使って気軽にリッチな動画編集ができる ...

Another band she’s been a big fan of for a couple of years now is The Living Tombstone. When she saw that they were playing ...