有森裕子 「世界の感覚を日本の陸上界に！」 陸連会長を引き受けようと思った理由（2025/8/15） キングカズを通して学んだ、「プロ」としての覚悟や生き方 有森裕子 ランニングを通じて兄と応援しあえる幸せ（2025/7/17） 29年前、アトランタで兄は「裕子、逃げろ！」と叫んだ 有森裕子 東京 ...

会長職を引き受けたいと思えた理由はいくつかあります。一つは、アジア陸上競技連盟やWAのカウンシルメンバーを務めるなかで、世界では現役トップアスリートの声がアスリート委員会を通じて大きな影響力を持っていることを目の当たりにするなど、日本との違いを強く感 ...

「老化は治療が可能」と捉える世界の老化研究者たちは、いま何に注目し、どんな手立てが有効だということが分かってきたのか――。6月に開催された「世界長寿サミット」の内容を伝えるメディア向け勉強会が都内で開催された。京都府立医科大学大学院 ...

日本人成人の4人に1人が該当する脂肪肝。日本人は脂肪肝になりやすく、炎症を起こす肝炎に進行しやすい。さらに心血管疾患や他臓器のがん、糖尿病のリスクも高めるだけに放置は厳禁。いち早く対策に着手したい。脂肪肝に特化した治療薬は現在はない。私たちがまずやる ...

夜中にトイレに行きたくなって目が覚める夜間頻尿に悩む人は多い。ある程度の年齢になれば1回くらいトイレに起きるのは当たり前だが、2回3回となると睡眠にも悪影響を与えるだろう。最近、「就寝時刻を適正にしたら高齢者の夜間頻尿が改善した」という興味深い研究が ...

生成AIになかなか手が出せない60代男性と、生成AIが生活の一部になっている20代女性。どちらもこの先どのように生成AIと付き合っていけばいいのか、漠然とした不安を感じています。そんな2人に生成AIとの付き合い方について、Tomy先生がアドバイスしま ...

人生100年時代をすこやかに過ごすためには、若々しくしなやかな「血管」を長く保つことが不可欠です。血管の老化予防に役立つ最新の知見を紹介しましょう。

砂糖や飽和脂肪酸の含有量が多いコーヒーでは、ブラックコーヒーのような死亡リスクの低減効果は期待できないことが、約4万6000人の米国人を対象とした研究で示されました。

年を取るということは、心も体も硬くなっていくこと――。それでも、頑固になりすぎずに柔軟性を身につけていきたいとき、大切なのは「極論に傾かずにバランスを見ながら少しずつやり方を変えていくこと」だと元・陸上自衛隊心理教官の下園壮太さんは言う。

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！ 「大腸の健康」についての問題 【問題】大腸内視鏡検査を受けることで、大腸粘膜の状態を調べることができます。では、便秘の人と下痢の人で、大腸粘膜が荒れて ...

該当すれば9割脂肪肝！ γ-GTPより注目すべき肝機能の検査項目 第2回 肝臓の線維化を推定できる「FIB-4インデックス」も要チェック 2025/8/5 田中美香＝医療ジャーナリスト ...