Eine neue Studie zeigt, dass das Blasen von indischer Muscheltrompete offenbar zur Behandlung von Schlafapnoe geeignet ist.

Bewegung ist für Babys elementar. Expertenrat, altersgerechte Spiele und häufige Fehler, die vermieden werden sollten.

Kein Orgasmus bei Sex und Masturbation? Eine Gynäkologin erklärt, woran es liegen kann, wenn der Höhepunkt bei Frauen ...

FITBOOK erklärt, wie eine Botulismus-Vergiftung durch Snacks entsteht – und warum das Gift so schnell tödlich wirken kann.

Planks und Sit-ups im Vergleich: Welche Übung stärkt den Core effektiver – und schont gleichzeitig den Rücken?

In der Zeit, in der Sie stillen, können Frauen mit der Ernährung ihre eigene und die Gesundheit ihres Babys fördern. Ein paar ...

Gelbe Nägel sind keine Seltenheit. Welche drei Hausmittel effektiv gegen die Verfärbungen helfen, lesen Sie hier.

Nina Ruge über gesundes Altern und den Wendepunkt in ihrem Leben, der für sie der Einstieg ins Thema Healthy Longevity war.

Sport ab 60? Unbedingt! Doch es gibt einiges zu beachten. Was genau, hat eine Personal Trainerin gegenüber FITBOOK erklärt.

Davor haben viele Frauen Angst: in den Wechseljahren zuzunehmen – doch wie können sie es schaffen, ihr Gewicht zu halten?

Das West-Nil- Virus ist zurück in Europa und rückt Deutschland bedrohlich nahe. Seit Juli haben die Behörden in Italien ...

FITBOOK wollte von einer Gynäkologin wissen, ob die Art der Ernährung den Beginn der Pubertät bei Mädchen beeinflussen kann.