S’engager dans une routine simple mais méthodique transforme l’aspect des talons fendillés en quelques semaines.

La pandiculation, souvent confondue avec un simple étirement, est une action instinctive que l’on observe chez l’humain et ...

Une hausse soudaine de la tension artérielle peut surprendre et inquiéter, surtout lorsqu’elle survient sans raison évidente.

Pratiquer les cinq types d’exercices physiques permet d’obtenir un corps plus robuste, adaptable et moins exposé aux ...

L’herpès génital est une infection transmissible par contact intime. Elle touche des millions de personnes dans le monde, souvent sans qu’elles le sachent. Beaucoup ignorent les premiers signes parce ...

Se préparer une assiette arc-en-ciel est un conseil de plus en répété par les professionnels de la nutrition. Pourquoi est-ce ...

La part des aliments industriels est importante dans l'alimentation. Manger moins de produits ultra-transformés est assez ...

Beaucoup ignorent qu’un apport adéquat en potassium peut aider à compenser les effets d’un excès de sodium et soutenir une ...

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La méditation de pleine conscience semblent simple mais la pratique n'est pas toujours facile. Suivre une méditation guidée ...

Les démangeaisons vaginales ont de nombreuses causes possibles. Quelles sont-elles, comment les traiter et les prévenir ?

Une nouvelle étude révèle que scanner et cancer peuvent être liés. Comprenez pourquoi et n'hésitez pas à demander la raison ...