سنستعرض 10 من أطعمة صحية قد تمنعك من خسارة الوزن رغم شهرتها كخيارات مفيدة، مع شرح مبسط. فهل حان الوقت لمراجعة قائمة طعامك؟ ...

الأكل البطيء ليس فقط سلوكًا حضاريًا، بل هو عادة صحية مثبتة علميًا يمكن أن تُحدث فرقًا حقيقيًا في تحسين الهضم، وتنظيم الشهية، ...

شد الجلد بالترددات الراديوية من العلاجات التجميلية التي تعمل على شد الجلد المترهل عن طريق توليد حرارة لطيفة تُحفز خلايا الجلد ...

الكلام غير المنتظم هو اضطراب في التواصل يجعل الحديث غير واضح أو مشوشًا أو حتى غير مفهوم تمامًا، ويُطلق عليه في المراجع النفسية "اضطراب التفكير الرسمي".

تشير دراسة حديثة إلى أن اضطرابات النوم تزيد من خطر الرجفان الأذيني بشكل لافت، مما يفتح المجال أمام ضرورة مراجعة عاداتنا ...

كشفت دراسة إحصائية حديثة عن احتمال وجود علاقة بين استهلاك الوجبات السريعة وخطر الإصابة بسرطان الرئة فهل نحن أمام أحد سبل ...

حليب جوز الهند مشروب نباتي غني بالدهون الصحية (MCT) والمعادن، يعزز صحة القلب والهضم. مفيد باعتدال، وهو بديل مثالي لمنتجات ...

أختي السائلة، شكرًا لمشاركتك تجربتك بكل شجاعة، والتي تتحدث عن الرجفات الناتجة عن نوبة الهلع. من الواضح أنك مررتِ بلحظات صعبة ...

يعاني بعض المرضى ممن يتناولون دواء إسيتالوبرام من آثار جانبية مثل صعوبة التبول، والتي قد تكون مؤقتة أو تحتاج لتقييم طبي إذا ...

إذا كنت تشتكي من تأخر خروج البول وأعراض شعور الحرقة في رأس القضيب وألم البطن منذ وقت قريب؛ فعليك إجراء تحليل وزراعة لإفرازات ...

الصبغة الحمراء 40 واحدة من أكثر أصباغ الطعام استخداماً وانتشاراً في العالم، ويُرمز لها أيضاً باسم E129 أو Allura Red AC، ...

عند الجمع بين نوعين مثل دواء سيمباتكس ودواء بروزاك فقد يؤدي الاستخدام العشوائي إلى آثار غير مرغوبة، إذ يعمل كل منهما على ...