日本語
ਸਭ
ਖੋਜ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਵਿਡੀਓਜ਼
ਨਕਸ਼ੇ
ਖ਼ਬਰਾਂ
ਹੋਰ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਫਲਾਈਟਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਨੋਟਬੁੱਕ
ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਨਹੀਂ
ਘਿਰਣਾਜਨਕ
ਬਾਲਗ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
ਲੰਬਾਈ
ਸਾਰੇ
ਛੋਟੀ (5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ)
ਮੱਧਮ (5-20 ਮਿੰਟ)
ਲੰਮੀ (20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਮਿਤੀ
ਸਾਰੇ
ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟੇ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ
ਪਿਛਲਾ ਸਾਲ
ਰੂਪਾਂਤਰ
ਸਾਰੇ
360p ਤੋਂ ਘੱਟ
360p ਜਾਂ ਵੱਧ
480p ਜਾਂ ਵੱਧ
720p ਜਾਂ ਵੱਧ
1080p ਜਾਂ ਵੱਧ
ਸ੍ਰੋਤ
ਸਾਰੇ
NicoVideo
Yahoo
MSN
Dailymotion
Ameba
BIGLOBE
ਕੀਮਤ
ਸਾਰੇ
ਮੁਫ਼ਤ
ਅਦਾਇਗੀ
ਫਿਲਟਰ ਹਟਾਓ
SafeSearch:
ਸੰਜਮੀ
ਸਖ਼ਤ
ਸੰਜਮੀ (ਡਿਫੌਲਟ)
ਬੰਦ
ਫਿਲਟਰ
0:48
A Better Way To Do Lateral Raises
14.2M ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਮਈ 2024
YouTube
Jeff Nippard
0:59
How to do Dumbbell lateral raise
113K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Idris
0:24
[Improve your motor skills 10x] Beginner lateral step: ladder training
…
5.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
ダンス上達まんどうちゃんねる
0:52
this is how you do lateral raises with perfect form
348.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
pure strength moves
0:41
ラテラルレイズ(三角筋)×動作分析 #カラダ研究所 #姿勢 #柔軟性 #マッ
…
2.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
19 ਫ਼ਰ 2024
YouTube
カラダ研究所_セラピストが学ぶ身体と施術の …
0:11
動きの トレーニング スピードラダードリル ラテラルパワー #動きの
…
858 ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਜੂਨ 2024
YouTube
Eita Strength
0:07
The Perfect Lateral Raise: Master Your Technique
11.5M ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
deltabolic
0:41
肩をデカくしたい人必見「ラテラルレイズ」解説 #筋トレ #筋トレ初心者
20.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
イワシン 痩せ型からマッチョへ
1:48
Master the Seated Lateral Raise for Shoulder Gains
155.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
quanbfit
走りを改善!ラテラルジャンプ!疲れにくい体に!
75 ਦ੍ਰਿਸ਼
9 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
マタドールオンライン
自宅でとにかくデカい胸を作る筋トレ!ラテラルハンドウォーク Chest wor
…
6.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
リアルバキKYOの筋トレLife
0:45
海辺の足あと/ラテラルオーシャン #懐古する未来
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
lateral-ocean Music
0:20
leonimariex on TikTok
622.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
leonimariex
0:47
Jeff Nippard on TikTok
6.1M ਦ੍ਰਿਸ਼
12 ਮਈ 2024
TikTok
jeffnippardfitness
1:08
LA HISTORIA DE KYLE WALKER🏴⚽️🏆 ➡️ Dura
…
2.1M ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
sequeihra
0:18
Enhance Your Lateral Raises with Cable Techniques
2.9M ਦ੍ਰਿਸ਼
9 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
tylerpath
0:11
If you’re not sure how to do dumbbell lateral raises for your side delts, you’
…
794.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
tylerpath
0:06
user on TikTok
546K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
usernotfound2157
1:30
Lateral Raises for 3D Wide Shoulders Workout Guide
362.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
gym4awale
0:24
🔥 The Perfect Lateral Raise — Do This for Bigger Shoulders #creatorsearchi
…
525.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
TikTok
officialdemic1
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਇਸ ਵਰਗੇ ਹੋਰ
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ