ਗਹਿਰੀ ਖੋਜ
English
ਸਭ
ਖੋਜ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਵਿਡੀਓਜ਼
ਨਕਸ਼ੇ
ਖ਼ਬਰਾਂ
Copilot
ਹੋਰ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ
ਫਲਾਈਟਾਂ
ਯਾਤਰਾ
ਨੋਟਬੁੱਕ
ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ।
ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਨਹੀਂ
ਘਿਰਣਾਜਨਕ
ਬਾਲਗ
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ
6 Compound Exercises ਲਈ ਸਿਖਰਲੇ ਸੁਝਾਅ
Compound Exercises
Routine
Compound
Movement Exercises
Compound Exercise
Training
Total Body
Compound Exercises
Compound Exercise
Workout Routine
Full Body
Compound Exercises
Best
Compound Exercises
Compound Exercises
PJ Fitness
Compound
Muscles
Compound Exercises
Wok Out
Compound Exercises
for Beginners
ਲੰਬਾਈ
ਸਾਰੇ
ਛੋਟੀ (5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ)
ਮੱਧਮ (5-20 ਮਿੰਟ)
ਲੰਮੀ (20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ)
ਮਿਤੀ
ਸਾਰੇ
ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟੇ
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ
ਪਿਛਲਾ ਸਾਲ
ਰੂਪਾਂਤਰ
ਸਾਰੇ
360p ਤੋਂ ਘੱਟ
360p ਜਾਂ ਵੱਧ
480p ਜਾਂ ਵੱਧ
720p ਜਾਂ ਵੱਧ
1080p ਜਾਂ ਵੱਧ
ਸ੍ਰੋਤ
ਸਾਰੇ
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
ਹੂਲੂ
VEVO
Myspace
MTV
ਸੀਬੀਐਸ
Fox
CNN
MSN
ਕੀਮਤ
ਸਾਰੇ
ਮੁਫ਼ਤ
ਅਦਾਇਗੀ
ਫਿਲਟਰ ਹਟਾਓ
SafeSearch:
ਸੰਜਮੀ
ਸਖ਼ਤ
ਸੰਜਮੀ (ਡਿਫੌਲਟ)
ਬੰਦ
ਫਿਲਟਰ
Compound Exercises
Routine
Compound
Movement Exercises
Compound Exercise
Training
Total Body
Compound Exercises
Compound Exercise
Workout Routine
Full Body
Compound Exercises
Best
Compound Exercises
Compound Exercises
PJ Fitness
Compound
Muscles
Compound Exercises
Wok Out
Compound Exercises
for Beginners
9:05
Top 6 Compound Exercises for Total Body MASS
2.3M ਦ੍ਰਿਸ਼
22 ਜੁਲਾ 2019
YouTube
musclemonsters
6 Compound Exercises to Build Strength: Full Guide
455 ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
SENIOR FITNESS
0:42
6 Powerful Combo Moves for Upper Body | Build Strength & Endurance wi
…
2.2K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
DEYOFIT
8:41
Top 6 Compound Exercises for Total Body MASS
565 ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Purely Wellness
6 Compound Exercises for Your Upper Body You Can’t Skip as You Age
12 ਮਾਰਚ 2023
eatthis.com
The ONLY 6 Compound Exercises Men Over 40 Need for Muscle Growth (Ge
…
168.1K ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Bobby Maximus
19:18
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Introduction to Compound Exercises
BEST Compound Exercises With Dumbbells | LOSE FAT Gain Muscle
289.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
20 ਸਤੰ 2022
YouTube
Michelle Roots Fitness & Nutrition Coach
8:02
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Introduction to Compound Exercises
Top 5 Compound Exercises For Beginners | Full Body Training
73.9K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਈ 2021
YouTube
iWannaBurnFat
7:55
6 Compound Lifts to Gain Mass for Skinny Guys
219K ਦ੍ਰਿਸ਼
16 ਫ਼ਰ 2019
YouTube
musclemonsters
8:14
00:03 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
What is a Compound Exercise?
Compound Exercises for Beginners
17.3K ਦ੍ਰਿਸ਼
3 ਫ਼ਰ 2022
YouTube
UofMRecServices
18:41
The #1 Full Body Routine to Build Muscle and Lose Fat
2.1M ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Jeremy Ethier
7:20
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Introduction to Compound Exercises
Compound exercises - The only 7 exercises you need
1.1M ਦ੍ਰਿਸ਼
13 ਫ਼ਰ 2018
YouTube
Brix Fitness
37:40
35-Minute Full Body Dumbbell Workout (Compound Exercises)
187.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
2 ਅਕਤੂ 2023
YouTube
nourishmovelove
18:59
00:01 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
COMPOUND WEIGHT PLATE WORKOUT
COMPOUND EXERCISES: Full Body Weight Plate Workout with Coach Ali
36.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
9 ਅਕਤੂ 2021
YouTube
COACH ALI
3:13
The 10 Best Compound Exercises for Strength/ Compound Exercises for T
…
688 ਦ੍ਰਿਸ਼
11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
WORLD FITNESS CLUB
2:55
10 Best Compound Exercises for Strength, Power, and Fitness
536 ਦ੍ਰਿਸ਼
10 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Mobile Physio
13:18
Build a Stronger Core: My Top 8 Exercises for Functional Strength
372.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Jason and Lauren
17:49
04:27 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Seven Best Compound Exercises
7 Compound Lifts EVERY WOMAN Should Do To Get STRONG & LEAN
132.8K ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਨਵੰ 2021
YouTube
Michelle Roots Fitness & Nutrition Coach
30:32
30 min Barbell Leg Workout Compound Exercises | Series Day 6
55.5K ਦ੍ਰਿਸ਼
5 ਨਵੰ 2022
YouTube
Tom Peto Training
35:15
03:27 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
First Three Exercises
30 Minute Total Body Compound Workout | Strength Workout at Home
29.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਜਨ 2022
YouTube
Tracy Steen
7:23
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Introduction to Compound and Isolation Exercises
Compound vs Isolation Exercises for Hypertrophy? | What is More Effectiv
…
134.7K ਦ੍ਰਿਸ਼
24 ਅਪ੍ਰੈ 2020
YouTube
Flow High Performance
10:49
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Introduction to Barbell Exercises
The ONLY 5 Barbell Exercises You Need for Muscle Mass 👌
2.5M ਦ੍ਰਿਸ਼
21 ਨਵੰ 2020
YouTube
Criticalbench
3:10
Compound Word Workout! | Jack Hartmann
303.4K ਦ੍ਰਿਸ਼
4 ਅਪ੍ਰੈ 2024
YouTube
Jack Hartmann Kids Music Channel
8:28
12 Exercises with Six-Pack Abs Do Every Week
24.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
WORKOUT
3:23
Compound-Complex Sentences | Learning English | EasyTeaching
436.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਫ਼ਰ 2020
YouTube
EasyTeaching
10:17
00:27 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Importance of Compound Exercises
The Fastest Way to Get Stronger (WORKS EVERY TIME!)
2.4M ਦ੍ਰਿਸ਼
27 ਫ਼ਰ 2019
YouTube
ATHLEAN-X™
27:32
25 Minute Compound Movement Workout [No Repeat Full Body Dumb
…
45.6K ਦ੍ਰਿਸ਼
1 ਅਗ 2023
YouTube
Penny Barnshaw - Garage Fitness Girl
0:00 ਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ
Intro of 6 Compound Exercises for Seniors
6 Compound Exercises for Seniors
837 ਦ੍ਰਿਸ਼
25 ਫ਼ਰ 2022
YouTube
SILVERFOX FITNESS
7:47
Revealed: Arnold's 6 exercises for rapid muscle development / Arnold /
…
339 ਦ੍ਰਿਸ਼
13 ਜੁਲਾ 2024
YouTube
Legendary Muscles
13:39
Best Compound Exercises You Need to be Doing to Build Strength, Muscl
…
369 ਦ੍ਰਿਸ਼
6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTube
Romario Lewis
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਇਸ ਵਰਗੇ ਹੋਰ
ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ