姿勢矯正トレーナーRegulus🇯🇵 on Instagram: "👈1日10分で整う時短コンディショニング ドラマ『あんぱん』三姉妹の【姿勢骨格診断】✨ 三姉妹そろって「巻き肩・猫背がない」美しい立ち姿。 特に注目したいのは胸郭の開き。 自然と胸が開き、呼吸が深くなる姿勢は “自信”と“品格”を同時に引き出します。 美しい姿勢は、最高の美容法。 一方で、呼吸が浅いと 代謝低下・睡眠の質の低下・疲れやすさ・自律神経の乱れなど、心と身体のバランスを崩す原因にもなります。 胸を開いて、深く呼吸できる姿勢を整えること。 それが、内側から美しさを引き出す第一歩です。 #姿勢美人 #美姿勢トレーニング #呼吸改善 #自律神経ケア #美しい姿勢 #今田美桜 #河合優実 #原菜乃華"

クリエイトSD【公式】 on Instagram: "＼＼来て・見て・楽しいCremo🩷第1弾🩵／／ クリエイトはいろいろなお店があります‼ 中でも「Cremo(クレモ)」というおしゃれなクリエイトがあるのはご存知でしょうか? 📍保存して後でチェック！ @create_sd_official Cremo(クレモ)は「クリエイトをもっと楽しく＝CREATE more」 という思いを込めて作られたコスメ＆バラエティショップです🩷 「来て・見て・楽しい♪」をテーマに沢山のコスメや雑貨を取り扱っています♪ 実際に今回は最新のCremo(クレモ)をご紹介🩷🩵 神奈川県平塚市の「ジアウトレット湘南平塚」にある店舗です。 ヒッポちゃんも遊びにいったぽ✨ 韓国コスメをはじめ、シャンプーやご当地アイスなどを多数お取り扱い中です。 店内もターコイズブルーを基調としたかわいいデザインでヒッポちゃんもテンションMAX🩷🩵 皆さまのご来店をお待ちしております✨️ ---------------------------------------------------------- 📍Cremo公