7 Min Waist & Core Pilates | Summer Abs Workout at Home
7:38
YouTubeLilly Sabri
7 Min Waist & Core Pilates | Summer Abs Workout at Home
Your 7-minute Summer Waist Pilates workout is here! ☀️🔥 This routine targets your waist and deep core muscles with controlled, effective movements to sculpt, strengthen, and tone. It’s intense but beginner-friendly, with no equipment needed — just you and your mat. This workout is perfect as a quick ...
視聴回数: 3.4万 回1 日前
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