How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
1:46
How To Do A Crunch Properly | Beginners Tutorial
1.5M বার দেখা হয়েছে14 জুন, 2016
YouTubeGlamrs
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
1.3M বার দেখা হয়েছে3 জুলাই, 2019
YouTubeWell+Good
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS Exercises | FITNESS SPECIAL | WORKOUT
3:34
HOW TO DO CRUNCHES | Perfect Crunch FOR BEGINNERS | Best ABS E…
5.0M বার দেখা হয়েছে25 আগস্ট, 2017
YouTubeMind Body Soul
How to Do Crunches
1:27
How to Do Crunches
21.2M বার দেখা হয়েছে20 জানু, 2009
YouTubeLIVESTRONG
How to Do a Stomach Crunch Properly | Gym Workout
1:11
How to Do a Stomach Crunch Properly | Gym Workout
2.8M বার দেখা হয়েছে6 সেপ্টেম্বর, 2012
YouTubeHowcast
How to Do Crunches Properly for Stronger Abs | Workout for Beginners | Abs Workout ‪@cult.official‬
0:40
How to Do Crunches Properly for Stronger Abs | Workout for Beginner…
17.1K বার দেখা হয়েছে15 ফেব, 2019
YouTubewearecult
How to Perform Crunches Properly
3:23
How to Perform Crunches Properly
8.8K বার দেখা হয়েছে14 অক্টোবর, 2019
YouTubeMercolaPeakFitness
1:21
Bowflex® How-To | Crunches for Beginners
131.6K বার দেখা হয়েছে14 অক্টোবর, 2015
YouTubeBowFlex
0:10
How to do crunches | abs crunches correctly
85.6K বার দেখা হয়েছে4 অক্টোবর, 2021
YouTubeSameer Fitness channel
5:35
How To Do Crunches and Sit Ups (WITHOUT Neck Pain) | For Beginners
56.0K বার দেখা হয়েছে14 মার্চ, 2021
YouTubeJenny J Fitness
1:18
Best abs exercises: Abdominal Crunch - Upper Abs - How to do crunch exer…
4.2M বার দেখা হয়েছে31 আগস্ট, 2015
YouTubeP4P WORKOUTS
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
3.2M বার দেখা হয়েছে15 সেপ্টেম্বর, 2017
YouTubeGet Exercise Confident
4:52
How to PROPERLY Cable Crunch to Shape Your Abs (How to Kneeling Ca…
2.6M বার দেখা হয়েছে21 মে, 2017
YouTubeColossus Fitness
0:34
How to do a sit-up crunch safely
22.4K বার দেখা হয়েছে27 অক্টোবর, 2020
YouTubeRehab My Patient
1:14
Reverse Crunch
7.3M বার দেখা হয়েছে17 এপ্রিল, 2014
YouTubeLivestrongWoman
2:12
How To: Abdominal Crunch (Hammer Strength)
778.8K বার দেখা হয়েছে24 সেপ্টেম্বর, 2009
YouTubeScottHermanFitness
1:12
How to do a Bicycle Crunch
4.5M বার দেখা হয়েছে2 ডিসেম্বর, 2014
YouTubeTone and Tighten
2:33
How To Cable Crunch Correctly
426.0K বার দেখা হয়েছে29 আগস্ট, 2015
YouTubeMr_SamuelAdam
1:34
How to do the proper DOUBLE CRUNCH
55.9K বার দেখা হয়েছে8 জানু, 2016
YouTubeJenny Schatzle
0:48
How to Do Advanced Leg Crunches | Health
18.2K বার দেখা হয়েছে15 ডিসেম্বর, 2015
YouTubeHealth
1:50
How To Do Reverse Crunches
9.8M বার দেখা হয়েছে5 এপ্রিল, 2009
YouTubeLIVESTRONG
0:21
How To Do Side Crunches
469.8K বার দেখা হয়েছে15 জানু, 2020
YouTubePureGym
2:29
How to do a Reverse Crunch | The Right Way | Well+Good
385.7K বার দেখা হয়েছে15 ডিসেম্বর, 2021
YouTubeWell+Good
1:20
How to Do Cross Crunches | Exercise Of The Day #25
102.0K বার দেখা হয়েছে18 মে, 2020
YouTubeBrian Syuki
0:43
How to Do: SIDE CRUNCHES
486.0K বার দেখা হয়েছে29 সেপ্টেম্বর, 2020
YouTubeLeap Fitness
0:46
Kneeling Rope Crunch With Proper Form
251.3K বার দেখা হয়েছে30 আগস্ট, 2021
YouTubenutritioneering
1:18
Beginner Dumbbell Crunch Up - How To Do Dumbbell Ab Crunches - Dumb…
185.3K বার দেখা হয়েছে5 জুলাই, 2018
YouTubeWhats Up Dude
0:56
Weighted Crunch
154.2K বার দেখা হয়েছে17 এপ্রিল, 2014
YouTubeLivestrongWoman
5:17
How to Do Oblique Crunches for Beginners - Get Well-Rounded Abs
318.9K বার দেখা হয়েছে24 নভেম্বর, 2018
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
0:37
How To Do A DOUBLE CRUNCH | Exercise Demonstration Video and G…
18.1K বার দেখা হয়েছে22 মার্চ, 2018
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
আরও ভিডিও দেখুন
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক

সংক্ষিপ্ত ভিডিওগুলি

0:10
How to do crunches | abs crunches correctly
85.6K বার দেখা হয়েছে4 অক্টোবর, 2021
YouTubeSameer Fitness channel
1:04
How to Properly Do Cable Crunches for Stronger Abs
1.5M বার দেখা হয়েছে29 মার্চ, 2024
TikTokervc.fit
0:11
Strengthen your core with Bicycle Crunches - the right w…
347.9K বার দেখা হয়েছে10 months ago
YouTubeWorkout Worthy
0:15
Understanding Crunches: Benefits and Techniques
1.5K বার দেখা হয়েছে5 months ago
TikTokayen_monica1
0:09
Standing Cross Body Crunch | Burn Belly Fat & Strengthen C…
2.7K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeDincer Cure
0:23
How to do a Standing Side Crunch
119.4K বার দেখা হয়েছে29 জানু, 2017
YouTubeSHAPE Magazine
0:40
How to knee crunches
1.4K বার দেখা হয়েছে6 months ago
YouTubeworkouthealthwealth
1:00
How To: Bicycle Crunches (Twists)
249.7K বার দেখা হয়েছে10 আগস্ট, 2022
YouTubeOUT-FIT Proud
1:00
Avoid These Mistakes in Decline Crunches! (Abs Traini…
17.9K বার দেখা হয়েছে10 months ago
YouTubeHimalayan Stallion Academy
1:18
Tommy | Online Fitness Coach on TikTok
39.8K বার দেখা হয়েছে3 জানু, 2023
TikToktommylamfit
0:29
How To Do Crunches To Target Your Upper Abs
1.2K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeSamson Hodin
0:38
Coach T | Fat Loss Tips on TikTok
1.1M বার দেখা হয়েছে7 জুলাই, 2023
TikTokterrencejfit
0:19
How Properly Perform Sit Ups With Different Hand Position…
194.5K বার দেখা হয়েছে31 জুলাই, 2022
YouTubeGerardi Performance
0:16
How to Use the Ab Crunch Machine at Planet Fitness | Pr…
6.1K বার দেখা হয়েছে5 months ago
YouTubeDarren Cavazos
0:51
Seated Crunches | Bullworker Abs Workout at home #fitnes…
8.4K বার দেখা হয়েছে19 আগস্ট, 2022
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
0:05
Abdominal crunches "No gym? No problem. home abs worko…
1.9K বার দেখা হয়েছে3 months ago
YouTubeFIT MODE ON 3M
0:44
Standing Cross Crunches | Build Strong Abs & Obliques F…
2.2K বার দেখা হয়েছে1 month ago
YouTubeKrishNick
0:05
How to Do Standing Cable Crunch | Sculpt Strong Abs wi…
2.2K বার দেখা হয়েছে5 months ago
YouTubeIron Mindset HabitQ
0:05
Effective Cable Crunches - Avoid This Mistake!
2.4M বার দেখা হয়েছে10 months ago
TikTokdeltabolic
0:06
Russian Twist | Correct Form and Technique
161.8K বার দেখা হয়েছে18 সেপ্টেম্বর, 2024
YouTubeFitnessGuru
স্ট্যাটিক থাম্বনেইল স্থান ধারক