Strengthen Your Core in Just 7 Minutes! Chair Workout for Seniors and Beginners
7:53
01:17 からのビデオで検索Chair Exercises
Strengthen Your Core in Just 7 Minutes! Chair Workout for Seniors a…
視聴回数: 4.7万 回10 か月前
YouTubeCurtis Adams
10 Minute Seated Ab Workout | You Won't Believe It Until You Try It!
12:39
10 Minute Seated Ab Workout | You Won't Believe It Until You Try It!
視聴回数: 112.8万 回2021年3月24日
YouTubeChair Fit Camp
Chair Abs Workout Seated Core Exercises for Seniors & Beginners
16:13
Chair Abs Workout Seated Core Exercises for Seniors & Beginners
視聴回数: 30.2万 回2021年7月19日
YouTubeSeniorShape Fitness
Easy Chair Abs Workout at Home | 10 Minute Seated Core Exercises for Men, Women, Seniors & Beginners
10:41
Easy Chair Abs Workout at Home | 10 Minute Seated Core Exercises for Me…
視聴回数: 14.2万 回7 か月前
YouTubeFitness Gym Workout Now!
45-Minute Chair Workout for Abs and Core Strength - No Repeats
43:52
45-Minute Chair Workout for Abs and Core Strength - No Repeats
視聴回数: 6893 回2024年9月18日
YouTubeBrian Syuki - Focus Fitness
3 Seated Abs/Core Exercises: Easy Chair Workout
0:46
3 Seated Abs/Core Exercises: Easy Chair Workout
視聴回数: 282 回2 か月前
YouTubeVital Fitness Solutions
Chair Exercises for Seniors // 10 Minute Ab & Core Seated Workout
10:53
Chair Exercises for Seniors // 10 Minute Ab & Core Seated Workout
視聴回数: 27.3万 回2023年2月9日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:38
Simple Seated Core Strengthening Workout For Seniors | More Life Health
視聴回数: 185.5万 回2018年8月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
9:28
Seated Core Workout for Seniors, Beginners
視聴回数: 32.7万 回2023年10月10日
YouTubeyes2next
8:50
Stronger Abs and Lower Back with a CHAIR Core Workout for Seniors and …
視聴回数: 5万 回2023年3月23日
YouTubeImproved Health
12:43
01:53 からのビデオで検索Chair Exercises
CHAIR WORKOUT- Core Strength for Seniors & Beginners
視聴回数: 1.8万 回2023年2月6日
YouTubeCurtis Adams
13:51
10 Min Chair Abs Workout | Seated Six Pack Routine (WORKS LIKE MAGIC!)
視聴回数: 18.5万 回2020年12月21日
YouTubeCaroline Jordan
26:05
0:00 からのビデオで検索Introduction to Seated Chair Workout
Seated Chair Workout for Core and Pelvic Floor Strength
視聴回数: 8.3万 回2024年2月21日
YouTubeDr. Bri's Vibrant Pelvic Health
10:00
01:00 からのビデオで検索Core Strengthening Exercises
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life Hea…
視聴回数: 15.6万 回2020年4月19日
YouTubeMore Life Health Seniors
20-Minute Seated Core Exercises for Seniors
1 か月前
everydayhealth.com
8:25
02:25 からのビデオで検索Chair Sit
Simple Seated Core Strengthening Workout for Seniors- At Home
視聴回数: 42.9万 回2020年12月8日
YouTubeBob & Brad
9:49
0:00 からのビデオで検索Introduction to Core Exercises
The BEST Core Exercises | Fall Prevention for Adults 50+ & Seniors …
視聴回数: 3.5万 回2022年11月1日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
10:08
10 Minute Daily Core Exercises for Seniors (Seated) | Simple Exercises F…
視聴回数: 7.5万 回2023年5月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
24:30
20 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - Seated Exercise for Senior…
視聴回数: 375.1万 回2016年11月14日
YouTubeHASfit
9:22
These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVER…
視聴回数: 24.1万 回2023年8月29日
YouTube10 Minute Workout
31:13
10:01 からのビデオで検索Tricep Exercises
30 min Beginner CHAIR Exercises | Full Body Chair Workout for Improve…
視聴回数: 6.1万 回2023年7月6日
YouTubeImproved Health Chair Workouts
12:17
Easy 2-Week Full Body Chair Workout For Beginners
視聴回数: 2.1万 回2024年9月11日
YouTubeGet Fit Fast
20:29
20 Minute Chair Exercise Routine for Seniors
視聴回数: 44.6万 回2024年8月29日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
32:26
01:07 からのビデオで検索Core and Knee Exercises
Chair Cardio & Strength HIIT Workout for Seniors & Beginners
視聴回数: 19.6万 回2022年5月30日
YouTubeSeniorShape Fitness
7:08
01:27 からのビデオで検索Arm and Leg Exercises
Chair Yoga for Core Strength - for seniors
視聴回数: 39.2万 回2023年2月5日
YouTubeYoga by Kierstie Payge
27:36
16:46 からのビデオで検索Repeat Strength Exercises with Level Up Options
Cardio & Strength Chair Exercises for Seniors & Beginners // Fun & Easy Se…
視聴回数: 19.7万 回2024年7月15日
YouTubeSeniorShape Fitness
6:35
5-Minute Seated Abs (Intense Ab Workout)
視聴回数: 6.2万 回2022年12月22日
YouTubenourishmovelove
7:24
00:23 からのビデオで検索Swivel Chair Twist
Easy Core Workout with a Desk Chair | Quick Office Workout
視聴回数: 3万 回2021年2月10日
YouTubeTabitha Gomes
18:27
20-MIN SEATED ABS & CORE WORKOUT: Gentle Chair Core Streng…
視聴回数: 1167 回7 か月前
YouTubeJessica Goodwin
6:30
6-Min Standing Pilates Chair Workout | Core Strength & Stretch Routine
視聴回数: 99 回2 か月前
YouTubeVirtual Pilates Studio
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー