Unfreezing Your Account: A Step-by-Step Guide

PINFALL JAPAN - WRESTLING MEDIA on Instagram: "【5POINT MOVE】 DAY3 グレコローマン 塩谷優(埼玉県) 5ポイント技2連続！！！！ #レスリングルール 5点から2点の各ポイントの獲得要件について、共通して焦点となるのは「デンジャーポジション」です。 --デンジャーポジションとは-- 選手の背中の両肩を結ぶラインがマットに対して垂直または並行で90度未満であり フォールを避けるために上半身で抵抗している 状態 のことです 5ポイントを獲得する要件 グランドアンプリチュード(壮大な振幅)、つまり空中でおおきな 弧 を描く技で相手をデンジャーポジションにした場合、5ポイントが入ります。投げる選手が相手をリフトし肩の上を通過させるような技です “グランドアンプリチュードからデンジャー” 2025年国民スポーツ大会 レスリング競技 9月29日〜10月2日 滋賀県・栗東市民体育館 9/29-30 フリースタイル/女子 10/1-2 グレコローマン アーカイブ📺https://japangamestv.japan-sports.or.j

そら/茨城 つくば発の週末デート・お出かけ on Instagram: "みんなはどこ行ってみたい！？ 詳細はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓ 「行ってみたい！」と思ったら🙌とコメントしてね！ ✈︎ーーーーーーーーーーーーーー✈︎ ▶︎▶︎他の投稿は @sora_odekake_tsukuba ◎どこだっけ！？とならないように 右下の"飛行機マーク"から「シェア」or このマーク→･･･から「保存」 しておくと便利です♪ 今回ご紹介するスポット ①キャノンボール ◯住所 茨城県鉾田市新鉾田西2-7-1 ◯営業時間 土日祝：10:00〜20:00 月火：11:00〜20:00 ◯定休日 水木金 ◯アクセス 新鉾田駅から車で約2分 〜つくばから車で約70分〜 ②七ツ洞公園 ◯住所 茨城県水戸市下国井町2243 ◯アクセス 水戸北インターから車で約10分 〜つくばから約60分〜 ③さくら坂VIVACE ◯住所 茨城県守谷市板戸井1751-1 ◯営業時間 11:00〜22:00 ランチ：11:00〜14:30（L.O.） ティー：14:30〜18:00（L.O.17:00） ディナー：18:00〜22